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多选题 上海市 公务员-行测 2013

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的,就是把激发事件A (activating event的第一个英文字母),产生信念B(belief的第一个英文字母),情绪和行为后果C(conesquence的第一个英文字母)组合而成,这个理论是指( )。

A、诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C

B、我们常有的一些合理信念会使自己产生情绪困扰

C、事物的本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响

D、情绪由外界控制,自己无能为力

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